Stimme und Beckenboden – es kann sein, dass man Sie hört!

Die Beckenbodenmuskulatur bildet einen Teil der flexiblen Atemstütze. Hier verlaufen sensible Nervenfasern. „Stütze“ wird fühlbar und so erfahrbar!

Außerdem hat der Beckenboden eine Ansaugfunktion für das Zwerchfell. Hartnäckige Hochatmung oder paradoxe Atemweisen lassen sich von hier gut beeinflussen.

Sich Aufrichten gelingt leichter durch den Halt aus einer starken Mitte.

Mit Hilfe von Beckenbodenaktivität kann man auf folgende Stimmparameter einwirken: Lautstärke, Klangfarbe, Stimmbandschluss, Entspannung der Kehlkopfaufhängung, Leichtigkeit in der Höhe.